Mindfulness på buddhistiskt vis

Under hösten 2014 har vi en kurs, baserad och inspirerad av boken Life with full Attention, av Maitreyabandhu. Här kommer vi att posta en del tips: rekommenderat för fördjupning: Här kan du lyssna på Maitreyabandhu prata om boken och kursen:http://stockholmsbuddhistcenter.se/mp3/Life_with_Full_Attention.mp3 Och här kan du se och lyssna på Maitreyabandhu på You tube: http://www.lbc.org.uk/talks2.htm,
samt lite nyare material här:
https://www.youtube.com/watch?v=q5LjMSLQX5E

med metta,
Viryabodhi